アーサナヨガ 六本木 で開講中！チャレンジするゆったり ヨガ と 瞑想

アーサナヨガ ってなんだろう？

最後まで読んでいただけると ドキドキ ワクワク すると思います。

東京ミッドタウンの近くの 六本木スタジオ で

チャレンジするゆったり ヨガ と 瞑想 のクラス

ASANA YOGA 〜アーサナヨガ〜

Since 2014 [女性専用ハタヨガクラス] が開催されています。

アーサナヨガは「いつまでも元気で美しく」をモットーに、

女性が日々 輝くためのヨガレッスンを行なっています。

日常生活がより健康で楽しく過ごせるように、

レッスンを通じて確実に効果と 進歩を目指します。

このような症状にお心当たりがありませんか？

「最近運動不足かも・・・」「肩こりや腰痛が気になる」

そんなあなたにこそお伝えしたい。

一回のレッスン時間は約2時間です。

しっかり動き、日常で取り入れられるポーズは覚えていただき、

チャレンジポーズも行い、

最後に瞑想で心身ともに整えてまいります。

毎日の生活に役立つヨガ 始めませんか？

アーサナヨガ 講師 プロフィール

京町 佳耶

大阪市出身 俳優(オフィス藤井所属)

特技　津軽三味線名取(澤田流・澤田直紀)

•  2002 年 6 月〜 ハタヨガの指導開始
• （インドヨガカレッジにて/12年間ブダデブ・チョードリー先生の元でインストラクターとして研鑽を重ねる）
•  2014 年 5 月〜 ASANA YOGA 開校・主宰
•  2015 年 6 月〜 マイソール東京の Tarik Thami 先生の元、アシュタンガヨガ・マイソールの練習 を開始
•  2021 年 1 月〜 株式会社オフィス藤井設立 アート&カルチャー事業部に ASANA YOGA を編入
•  2022 年 6 月〜 マイソール六本木開校・主宰
•  2022 年 7 月〜  ASANA YOGA を六本木に移転

【資格・指導歴】

2005 年 ロサンゼルス ビシュヌゴーシュカップ(世界大会) 準決勝出場
ケンハラクマのアシュタンガヨガ初級指導者認定
ケンハラクマ考案ラジヨガ体操講師認定
IYC ウェルエイジングヨガ講師認定 講師ケンハラクマ
赤十字ベーシックライフサポーター(2018 年から 5 年間) (AED 講習含む)
爽健美茶 健康素材の麦茶 CM ヨガ指導
爽健美茶 健康素材の麦茶 イベントに出演、指導
エルメスジャパン イベント、パフォーマンス
ネスレ「BOOST」CM ヨガ指導 出演
公文国際学園 PTA 講演、ヨガ指導
厚木市主催 健康づくり大学 ヨガ講師

現在も外資ホテルでヨガのアドバンスティーチャーを務める

ASANA YOGA 〜アーサナ ヨガ〜 レッスンスケジュール

毎週火曜日 AM 10:00〜11:50

(AM9:45 ドアオープン)

※祝日は休講となります

初回は、必ず前日までにご予約をお願い致します。

料金

1レッスン 3,500円

都度払い、入会金、年会費はありません。

お持ち物

動きやすい服装(着替えスペース有り)

汗拭きタオル

飲み物

ヨガマット（ご自身のマットを持ち込めますし、スタジオにも用意があります）

お問い合わせ先

ホームページ https://asanayoga0524.wixsite.com/tokyoebisu

メール asanayoga0524@gmail.com よりご連絡ください。

ASANA YOGA〜アーサナヨガ〜 は女性限定となります。

講師よりメッセージ

ヨガ は初めてでちょっと不安…という方もご安心ください。

ASANA YOGA 〜アーサナヨガ〜クラスの生徒さん同士は仲が良く、

レッスン後にランチやお茶に行ったりプライベートで

お出かけされる方もいらっしゃいます。

ヨガを通じて人とのつながりが生まれて、

またそれが日々の楽しみに繋がって、

アーサナヨガが皆様のお役に立てたら嬉しいです。

恵比寿、麻布十番とスタジオを移転し、

2022年7月から六本木で新たなスタートです。

たくさんの方のご参加をお待ちしています！

弊社では、アシュタンガヨガのマイソールクラスも

こちらの六本木フォルトゥーナスタジオで開催しています。

https://mysoreroppongi.com　平日の朝（7:00～9:50)

ハードに動きたい方はこちらをご覧ください！

ASANA YOGA 〜アーサナヨガ〜 へのアクセス

開校住所

東京都港区六本木 7-12-23 六本木フォルトゥーナビル3A

六本木フォルトゥーナスタジオまでの詳しいアクセス方法

最寄駅

都営大江戸線 六本木駅 ７番出口 より徒歩約2分

日比谷線 六本木駅 4b出口 より徒歩約3分

千代田線 乃木坂駅 3番出口 より徒歩約5分

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